人体有氧代谢能力及其发展规律

Vo2mox平台的持续时间（Vo2moxPD）与耐力运动能力相关密切r=0.7，而与Vo2mox的相关系数仅0.36，表明两者的制约因素不同，而是另一个反映有氧代谢能力的重要指标。Vo2mox，Vo2moxPD与睾酮、皮质醇、β-EP之间的相关分析表明神经内分泌系统对有氧能力的调控作用。Vo2moxPD之初与结束时代谢性质迥异，表明达到Vo2mox所需的最低运动强度是一个阈值，可称之为最大值氧阈。不同强度运动对有氧能力构成要素，潮气量与心搏量，Vo2、IS输出量也肌囱氧化水平，心率与呼吸商等指标的作用不同；不同强度的运动训练对大鼠骨骼肌，心肌氧化链各环节的功能与结构，对各种内分泌机能产生不同的作用。这表明可对有氧代谢功能链中的薄弱环节，选择适宜的运动强度进行针对性训练。